AJPA : se faire payer pour aider votre proche en perte d’autonomie

Votre mère ne reconnaît plus toujours votre prénom. Votre père sort de l’hôpital et il faut quelqu’un à la maison. Votre conjoint vient d’être diagnostiqué d’une maladie qui change tout. Vous voudriez être là, vraiment là, mais vous ne pouvez pas vous permettre de poser un mois de congé sans solde.

L’Allocation Journalière du Proche Aidant, ou AJPA, est faite exactement pour cela. C’est une aide de la CAF (ou de la MSA si vous relevez du régime agricole) qui vous verse 66,64 € par jour au 1er janvier 2026 (net de cotisations sociales, mais imposable au PAS), pour vous permettre de réduire ou suspendre votre activité professionnelle et accompagner un proche en perte d’autonomie ou en situation de handicap.

Vous pouvez en bénéficier jusqu’à 22 jours par mois, 66 jours par proche aidé, et désormais jusqu’à 264 jours sur toute votre carrière (réforme entrée en vigueur le 1er janvier 2025). L’aide est versée directement sur votre compte, et le dossier se fait avec un seul formulaire.

Voici, concrètement, comment ça fonctionne, ce que vous touchez, ce qu’il faut préparer et combien de temps dure la démarche.

Êtes-vous concerné(e) ?

L’AJPA s’adresse à toute personne qui réduit ou cesse temporairement son activité professionnelle pour accompagner un proche dont la santé est très dégradée.

Côté aidant, vous pouvez en bénéficier si vous êtes :

• Salarié(e) du privé ou du public ayant demandé un congé de proche aidant à votre employeur ;
• Travailleur(se) indépendant(e) ou profession libérale qui réduit son activité ;
• Demandeur(se) d’emploi indemnisé(e) qui interrompt sa recherche pour aider ;
• Stagiaire en formation professionnelle rémunérée.

Vous devez aussi résider en France de manière stable et régulière (au moins 8 mois par an, conformément à l’article R111-2 du Code de la sécurité sociale).

Côté proche aidé, votre parent, conjoint, frère, sœur, enfant, grand-parent ou allié jusqu’au 4e degré peut ouvrir le droit à l’AJPA s’il se trouve dans l’une des situations suivantes :

• Un taux d’incapacité d’au moins 80 %, reconnu par la MDPH (Maison Départementale des Personnes Handicapées, la structure départementale qui évalue le handicap) ;
• Un classement GIR 1, 2, 3 ou 4 (le GIR, ou Groupe Iso-Ressources, est l’échelle officielle de perte d’autonomie utilisée pour l’APA — l’Allocation Personnalisée d’Autonomie — pour les plus de 60 ans) ;
• Le bénéfice d’une prestation d’invalidité ou d’une majoration pour tierce personne.

Votre proche peut vivre à son domicile, chez vous, ou en EHPAD : l’AJPA n’exige pas que vous l’hébergiez. Elle reconnaît simplement votre rôle d’accompagnement régulier.

Combien touchez-vous, et pendant combien de temps ?

Montants au 1er janvier 2026 (revalorisés chaque année au 1er janvier sur le SMIC net) :

• 66,64 € net par journée d’aide ;
• 33,32 € net par demi-journée (si vous ne posez qu’une partie de la journée pour accompagner votre proche).

Vous pouvez fractionner votre aide en demi-journées, ce qui est utile si vous gardez une activité à temps partiel.

Plafonds à connaître :

Concrètement, si vous prenez 22 jours pleins en un mois, vous touchez 1 466,08 € ce mois-là (66,64 € × 22). Si vous étalez sur plusieurs mois en demi-journées, le total est versé au prorata.

Versement : l’allocation est versée mensuellement, après que vous ayez retourné chaque mois une attestation indiquant le nombre de jours d’aide effectivement pris (ou que votre employeur l’a fait, si vous êtes salarié(e)).

Bon à savoir : pendant que vous percevez l’AJPA, vous continuez à cotiser pour la retraite grâce à l’Assurance Vieillesse des Aidants (AVA). Ces jours ne sont donc pas perdus pour votre future pension. Attention, l’AVA couvre uniquement le régime général, pas la complémentaire AGIRC-ARRCO.

Comment l’obtenir — étape par étape

1. Vérifier votre éligibilité

Avant de remplir quoi que ce soit, assurez-vous d’avoir en main :

• La preuve du lien familial avec votre proche (livret de famille, acte de naissance) ;
• Le document attestant la perte d’autonomie de votre proche : notification MDPH avec taux d’incapacité ≥ 80 %, ou notification d’attribution de l’APA mentionnant le GIR ;
• Votre situation professionnelle : attestation d’employeur si vous êtes salarié(e), justificatif d’activité si indépendant(e).

2. Récupérer le formulaire Cerfa n° 16108*01

C’est le formulaire unique pour faire la demande, que vous releviez du régime général (CAF) ou du régime agricole (MSA). Vous pouvez :

• Le télécharger sur service-public.fr ou caf.fr ;
• Faire la demande en ligne depuis votre espace personnel « Mon Compte » sur caf.fr ou msa.fr, ce qui évite l’envoi papier.

3. Réunir vos justificatifs

Préparez en amont :

• Votre pièce d’identité ;
• Le justificatif de lien avec la personne aidée ;
• L’attestation de votre employeur mentionnant la date de début du congé proche aidant et sa durée prévisible (si vous êtes salarié(e)) ;
• Le document justifiant la perte d’autonomie de votre proche (MDPH ou APA) ;
• Un RIB au nom du demandeur.

4. Envoyer le dossier

Envoyez le dossier complet, soit :

• En ligne depuis votre espace caf.fr ou msa.fr (recommandé : plus rapide, suivi en temps réel) ;
• Par courrier à votre CAF ou MSA départementale.

5. Recevoir la réponse

Comptez généralement 2 à 4 semaines entre l’envoi du dossier complet et le premier versement. Si la CAF demande des pièces complémentaires, le délai démarre à réception du dossier complet.

⚠️ Méfiance : aucun site officiel ne vous demande de paiement pour vous aider à faire la demande AJPA. Les démarches sont gratuites sur service-public.fr ou directement auprès de votre CAF ou MSA. Méfiez-vous des sites qui proposent un « accompagnement payant à la constitution du dossier », des appels téléphoniques non sollicités prétendant accélérer votre demande, ou des courriels imitant le logo de la CAF demandant un paiement. La CAF ne vous demandera jamais d’argent pour traiter votre dossier.

Documents à préparer

• Pièce d’identité (carte d’identité ou passeport)
• Livret de famille ou acte de naissance (pour le lien familial)
• Notification MDPH avec taux d’incapacité ≥ 80 %, ou notification APA mentionnant le GIR 1, 2, 3 ou 4
• Attestation de l’employeur précisant la date et la durée du congé proche aidant (salariés)
• Justificatif d’activité (indépendants) ou notification Pôle emploi/France Travail (demandeurs d’emploi indemnisés)
• RIB à votre nom
• Formulaire Cerfa n° 16108*01 dûment complété et signé

Cas particuliers

Cumul avec le congé proche aidant : oui, et c’est même la situation classique pour un salarié. Le congé proche aidant permet de suspendre légalement votre contrat de travail (jusqu’à 3 mois renouvelables, dans la limite d’un an sur votre carrière), et l’AJPA vient compenser la perte de revenu pendant ce congé.

Cumul avec l’APA ou la PCH du proche : oui, votre proche peut continuer à percevoir l’APA (Allocation Personnalisée d’Autonomie) ou la PCH (Prestation de Compensation du Handicap) en parallèle. En revanche, vous ne pouvez pas être à la fois aidant rémunéré par votre proche via l’APA ou la PCH, et bénéficiaire de l’AJPA pour ces mêmes journées : c’est l’un ou l’autre.

Cumul interdit : vous ne pouvez pas percevoir l’AJPA si vous êtes en parallèle bénéficiaire de l’AAH (Allocation Adulte Handicapé), de l’AEEH (Allocation d’Éducation de l’Enfant Handicapé), de l’

Aidant à distance : oui, vous pouvez bénéficier de l’AJPA même si vous n’habitez pas avec votre proche, dès lors que vous l’accompagnez de manière régulière (déplacements, gestion administrative, présence ponctuelle prolongée).

Plusieurs aidants pour un même proche : oui, plusieurs membres de la famille peuvent demander l’AJPA pour un même proche aidé, chacun avec son propre dossier et son propre compteur de jours.

Fiscalité : l’AJPA est imposable. Elle est soumise au prélèvement à la source et apparaîtra sur votre déclaration de revenus pré-remplie. Il s’agit d’un revenu de remplacement, traité comme tel par l’administration fiscale.

Vos recours si on vous refuse

Si votre demande est refusée, vous avez deux mois à compter de la réception de la décision pour contester.

Étape 1 — Recours amiable : adressez un courrier motivé à la Commission de Recours Amiable (CRA) de votre CAF ou MSA, en joignant la copie de la décision contestée et tout document utile (avis médical complémentaire, attestation de votre employeur, etc.). La CRA dispose ensuite de 2 mois pour répondre. Sans réponse passé ce délai, c’est un rejet implicite.

Étape 2 — Médiateur de la CAF : si la CRA confirme le refus ou ne répond pas, vous pouvez saisir le médiateur de votre CAF dans les 30 jours suivants. Cette démarche est gratuite et peut débloquer des situations sans aller jusqu’au contentieux.

Étape 3 — Tribunal judiciaire : en dernier recours, vous pouvez saisir le tribunal judiciaire (pôle social) dans les 2 mois suivant la décision de la CRA. L’assistance d’un avocat n’est pas obligatoire. Vous pouvez bénéficier de l’aide juridictionnelle selon vos ressources.

Conseil pratique : avant de partir en recours, appelez le 3230 (numéro CAF) ou prenez rendez-vous en agence. De nombreux refus viennent de pièces manquantes ou mal interprétées, et un simple complément peut suffire à débloquer le dossier.

Pour aller plus loin

• 📞 CAF (votre département) : 3230 (service gratuit + prix d’appel)
• 📞 MSA (régime agricole) : numéro de votre caisse départementale
• 📞 Allô Service Public : 3939
• 🌐 Fiche AJPA officielle : service-public.gouv.fr
• 🌐 Formulaire Cerfa 16108*01 : service-public.gouv.fr
• 🌐 Pour les personnes âgées : pour-les-personnes-agees.gouv.fr
• 🌐 Mon Parcours Handicap : monparcourshandicap.gouv.fr
• 🌐 France Alzheimer (si maladie d’Alzheimer ou apparentée) : francealzheimer.org
• 🌐 France Parkinson (si maladie de Parkinson) : franceparkinson.fr

Questions fréquentes

📚 Sources officielles

• Service-public.fr — AJPA
• CAF — AJPA
• Légifrance — Code de la sécurité sociale (articles L168-1 à L168-12)

Article vérifié le 16 mai 2026 — montants 2026 issus des barèmes officiels.